2015年04月18日(土) 【4/18 出艇】 4/18 久留原さん、山下先生、中岡さん、吉永くん、三角くん、一緒に走って下さった立命館の方、今日はご指導ありがとうございました! 420(55587) 岸田とクルーで *風 東〜南 1〜11m (逆デッキ〜フルトラオーバー) *帆走 P→キープフラット、ジブトリム C→ヒール起こせてない。上ジブ風強かったら引けてない。 A→アジャスター短くして伸びとく。ブローカウントする。かなりオーバーパワー入ってたらジブ抜いてもいいかも *自分のこと ○スピントラブルなくす。 ○ジブの一番上見てへダーかリフトかわかるから見る。 ○スピンパンプもっとオーバーに タイミングはなんとなくわかった。 ○ジャイブ後すぐにガイをかける。 ○トラッピーズタックもっと練習 ○ジブタック引く。 ○リーチtoリーチはジャイブの方法考える ○レーキもっと落とす ○周りみる。 ○ブロー入ったら後ろに下がる。風落ちたら前に行く。もっとクルーはトラッピーズでてるとき動いてもいい。 ○起こせなかったら段階ふんでテンション抜くってのも候補にいれる。 *次回の目標 ○ブローのカウント ○キープフラット集中 20:21 コメント(1) [コメントを書く] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
w友達に教えるw [編集] 無料ホームページ作成は@peps! |