大ア

2015年08月03日(月)
【8月2日 合同*国体練習・6】
兵藤さん、山下先生、照美さん、水野先輩、たかこさん、吉永さん、三角さん、ありがとうございました。

*風
0~4mくらい

帆走 村山くん、ありがとう!

*シングルハンドは
クローズ
・自分でスピードを感じて上らせたり、下らせたりする
→フィーリングがとても大切

・内側のテルテールはマストの影響であまり綺麗に流れない。
だから、テルテールは外側を流す
→まず外側を流す、そこから+2、3度上る、スピードないなら下る。

・各風域のトップスピードを覚えて出す

・微風は最大限前乗り

・強風は上らせすぎて艇速落とさないように

・起こせなくなってきたらカニンガムをタックがブームにつくくらい引く
→引くと引かないとでは全然違った
ただのヒールが推進力になる

フリー
・ベアする前にバング抜く

・微風のジャイブはメイン少し引いて大きいロールをかけて返す

・波が出てきたら体動かしてティラー使って波に乗る、乗り続ける


レーザーは起こしたぶんだけ前に出てくれる船!
シングルハンド乗る人の参考になれば幸いです

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19:45
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